♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥

今回は、子供も大人も大好きなチキンマカロニグラタンを作ります。あつあつのチーズと

マカロニ、チキンはベストマッチ！！熱いうちにいただきましょう♪

“お豆腐の搾りカス”にしておくにはもったいない“おから”は、ヘルシーで栄養豊富な

今話題の食材です。色々なアレンジで素敵な料理に・・今回はヨーグルトで和えていただきます。

♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥♡♥

【ＭＥＮＵ】

・あつあつとろ～りチキンマカロニングラタン

・卵とえのきのシャキシャキスープ

・ほうれん草のおからヨーグルト和え

・キャロットケーキ

【開催日】　１０月２９日（火）・３０日（水）・３１日（木）

【時間】　　１０：３０　～　１３：００頃

【対象】　　一般（１６歳以上）

【定員】　　各回６名

【料金】　　２,５００円（税込）

 

※キャンセル料に関して

前日の１７時３０分まで：無料　　　　　前日の１７時３０分以降～当日：受講料の全額